关注学生心理健康，助力学生健康成长

关注学生心理健康，助力学生健康成长

    本网讯（青媒见习记者 周新文 杨海波）12月14日，由我校大学生心理发展联合健康会组织策划的2017年度全校新生心理委员培训第二课在我校阶梯教室2举行。本次培训旨在提升心理委员在学院、班级和寝室开展心理健康活动的能力和辨识心理疾病、心理危机的能力，为班级同学提供更好的心理健康服务。

    培训会正式开始前，主讲老师张颖首先向在座心理委员表示感谢，并强调：作为心理委员，要通过学习专业的心理知识帮助他人，传递正能量。紧接着，张老师围绕“大学生常见心理异常的识别与处理”这一主题进行了详细的讲解。首先从专业的角度对心理健康及其标准进行了说明，帮助心理委员识别心理异常。她表示，判断心理健康要内外兼顾，既要关注外在行为表现也要注意内心情绪变化。她列举了几种异常行为及情绪，例如，频繁提及自杀，行动迟缓以及较多绝望悲观的消极情绪等。同时，张老师通过结合以往案例向在座心理委员普及如何处理常见心理问题的方法。最后，她还对心理委员们提出了三点要求，一是严格要求自己并保持自身的心理健康；二是用自身的正能量去影响他人，做到助人自主；三是不要擅自进行危机干预，要寻求拥有专业技能和丰富经验的人士的协助。

    会议结束后，来自马克思主义学院思想政治教育的沈娴向记者分享道:“这次培训我学到了很多，我会将他们运用到工作中。心理委员这个职位意味着责任，我会努力干好，多关注身边同学的情况，发现异常及时向老师报告。”

（责任编辑：高敏）